2008年 10月 15日
禁酒によるダイエットは難しいのであった。 |
何かジワジワと目方が増えるのです・・・目方と言うのもアレだけど。
ほぼ毎日歩いてはいるけど歩いたくらいじゃカロリー消費は知れたもの。
体のためにも財布のためにも酒を控える作戦に出て一週間。
夜の飲み物は初日はブラックコーヒーをコップに二杯。
見事に寝れなくなって悶々と夜を過ごす。
その後、豆乳に変えたり好きでもない牛乳に変えたりしたけど夜は
長いのですね。毎日何かを大きめのコップ二杯も飲んでいたら痩せる
どころか1キロ重くなったのでありました。
でも飲まない朝は快調とはいえないまでも少し元気だからそれはそれで
結構なことなのです。
夜の米を絶ちました。白菜と豆腐の鍋復活です。
さてこれで痩せるか?・・・きっと無理だと思うなぁ。
兎にも角にも痩せるのもだけど、無駄な金は使わないように。
5Dの頭金を少しでも残さないと・・・と、思いながら今日久し振りに刺身を
買ってきて酒飲んでしまった。熱燗の季節ですな~(^^)/
本文とは関係有りません。(笑)
ほぼ毎日歩いてはいるけど歩いたくらいじゃカロリー消費は知れたもの。
体のためにも財布のためにも酒を控える作戦に出て一週間。
夜の飲み物は初日はブラックコーヒーをコップに二杯。
見事に寝れなくなって悶々と夜を過ごす。
その後、豆乳に変えたり好きでもない牛乳に変えたりしたけど夜は
長いのですね。毎日何かを大きめのコップ二杯も飲んでいたら痩せる
どころか1キロ重くなったのでありました。
でも飲まない朝は快調とはいえないまでも少し元気だからそれはそれで
結構なことなのです。
夜の米を絶ちました。白菜と豆腐の鍋復活です。
さてこれで痩せるか?・・・きっと無理だと思うなぁ。
兎にも角にも痩せるのもだけど、無駄な金は使わないように。
5Dの頭金を少しでも残さないと・・・と、思いながら今日久し振りに刺身を
買ってきて酒飲んでしまった。熱燗の季節ですな~(^^)/
by ssk0004
| 2008-10-15 23:21
| 日々諸々
|
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Comments(2)
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inamoku at 2008-10-16 10:23
私もダイエットに突入しました。
朝と昼はそれなりに食べる様にしてますが、
夜はほとんど何も摂りません。
今年中に15kgは落としたい・・・・。
で、また忙しくなって酒と夜食でリバウンド・・・・
太ったままとどちらが健康なのだろうと。(^_^;)
朝と昼はそれなりに食べる様にしてますが、
夜はほとんど何も摂りません。
今年中に15kgは落としたい・・・・。
で、また忙しくなって酒と夜食でリバウンド・・・・
太ったままとどちらが健康なのだろうと。(^_^;)
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ssk0004 at 2008-10-17 13:17
いなやん、こんにちは。
今月中に15キロとは過酷な目標ですね。
私は5キロ、いや3キロくらいと思っていますが、2日連続で
禁を破って飲酒してしまいました。
健康も気をつけないといけないけど、これ以上大きくなると
ズボンが入らないのですよ。(笑)・・・事ではなく。。。(-_-;)
今月中に15キロとは過酷な目標ですね。
私は5キロ、いや3キロくらいと思っていますが、2日連続で
禁を破って飲酒してしまいました。
健康も気をつけないといけないけど、これ以上大きくなると
ズボンが入らないのですよ。(笑)・・・事ではなく。。。(-_-;)